10 Ideas para controlar la Ira
A través de la Botica del Orientador, ofrecemos estas 10 ideas para controlar la ira. Siempre es bueno pararse a pensar antes de actuar.
Para acceder: 10 Ideas para controlar la ira.
A través de la Botica del Orientador, ofrecemos estas 10 ideas para controlar la ira. Siempre es bueno pararse a pensar antes de actuar.
Para acceder: 10 Ideas para controlar la ira.
Esta Guía práctica de entrenamiento para profesionales de la educación nos facilita una serie de actividades para el aula, de cara a favorecer el desarrollo cognitivo y académico, la gestión del estrés y el desarrollo personal tanto del profesorado como del alumnado.
Para acceder a la Guía: Guía práctica de entrenamiento en Mindfulness.
En esta vídeo no enseñan como los niños pueden controlar las emociones.
Para acceder al vídeo: Respira
Con este vídeo de Elsa Punset aprenderemos a entrenar nuestro cerebro a ser más optimista y veremos cómo se diferencia un optimista de un pesimista.
Presentamos una serie de cortometrajes enfocados para el desarrollo de la Inteligencia Emocional
- Mi lado de la Bufanda, cuento sobre la amistad de dos amigos.
- Monsterbox. Emotiva y tierna animación sobre la amistad.
- Chicken or the Egg. Corto animado poco convencional sobre un cerdo que tiene una adicción a comer huevos. Pero cuando se enamora de una gallina, tiene que elegir qué es lo primero ... el huevo o la gallina.
- Pobre Cigüeña. Vídeo para tratar la tolerancia.
- El Puente. Vídeo para tratar sobre el trabajo en equipo.
Todos creemos saber como nos sentimos y es posible que todos identifiquemos las emociones sentidas. Quizá algo más difícil sea darnos cuenta de lo que sienten los demás.
Os vamos a proponer unas acatividades:
1.- Busca en el diccionario la palabra emoción y copia su significado.
2.- Completa la clasificación de emociones de Goleman (1996)
** Las Emociones segun Goleman.
3.- Os proponemos que aprendáis a identificar las emociones con esta interesante página interactiva.