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Departamento de Orientación. IES Bartolomé J. Gallardo. Campanario

Inteligencia Emocional

10 Ideas para controlar la Ira

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A través de la Botica del Orientador, ofrecemos estas 10 ideas para controlar la ira. Siempre es bueno pararse a pensar antes de actuar.

Para acceder: 10 Ideas para controlar la ira.

Mindfulness para docentes

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Esta Guía práctica de entrenamiento  para profesionales de la educación nos facilita una serie de actividades para el aula, de cara a favorecer el desarrollo cognitivo y académico, la gestión del estrés y el desarrollo  personal tanto del profesorado como del alumnado.

Para acceder a la Guía: Guía práctica de entrenamiento en Mindfulness.

Control de la emociones. "Respira"

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En esta vídeo no enseñan como los niños pueden controlar las emociones.

Para acceder al vídeo: Respira

Inteligencia Emocional. El Optimismo.

Inteligencia Emocional. El Optimismo.

Con este vídeo de Elsa Punset   aprenderemos a entrenar nuestro cerebro a ser más optimista y veremos cómo se diferencia un optimista de un pesimista.

Vídeo: Optimismo. Redes. La mirada de Elsa.

Vídeos para trabajar la Educación Emocional

Vídeos para trabajar la Educación Emocional

Presentamos una serie de cortometrajes enfocados para el desarrollo de la Inteligencia Emocional

- Mi lado de la Bufanda, cuento sobre la amistad de dos amigos.

- Monsterbox. Emotiva y tierna animación  sobre la amistad.

- Chicken or the Egg. Corto animado poco convencional sobre un cerdo que tiene una adicción a comer huevos. Pero cuando se enamora de una gallina, tiene que elegir qué es lo primero ... el huevo o la gallina.

- Pobre Cigüeña. Vídeo para tratar la tolerancia.

- El Puente. Vídeo para tratar sobre el trabajo en equipo.

Las Emociones. ¿Cómo reconocerlas?

Las Emociones. ¿Cómo reconocerlas?

Todos creemos saber como nos sentimos y es posible que todos identifiquemos las emociones sentidas. Quizá algo más difícil sea darnos cuenta de lo que sienten los demás.

Os vamos a proponer unas acatividades:

1.- Busca en el diccionario la palabra emoción y copia su significado.

2.- Completa la clasificación de emociones de Goleman (1996)

** Las Emociones segun Goleman.

3.- Os proponemos que aprendáis a identificar las emociones con esta interesante página interactiva.

** Las Emociones.