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La relajación

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 Para todos la 2 trata sobre la relajación en este programa y en el campo educativo la relajación puede ser útil para los alumnos ante la ansiedad ante los exámenes. 

La entrenadora emocional de PtL2, Elsa Punset propone una serie de ejercicios de relajación física para reducir o eliminar el estrés.

Para acceder al vídeo: La relajación. Para todos la 2.



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